2週間でベルトの穴が二つも細くなる!「UP Start ボクシングフィットネスジム」

こんにちは、はぎーです。

先日、ベルファ近くにNEW OPENした
Up Start ボクシングフィットネスジムさんに取材に行ってきました。

ボクシングってなんだか怖いイメージがあったのですが、オーナーの藤村さんは
とっても優しくて温和な方で「ほっ!」(*≧∀≦*)

このジムに通って、2カ月で10kg痩せた人や2週間で入らなかったパンツが履けるようになったとか、
凄い効果が出たと聞いて、どんなエクササイズ内容なのか興味深々!(≧▽≦ヘ)♪

ボクシングと言っても殴ったり殴られたりもしないし、
形だけのボクササイズとも違う新しいボクシングフィットネス。

まず、体幹を鍛える為にマット運動や縄跳びなど、その人に合ったウォーミングアップを行います。

startup3

次に、実際にグローブをはめての、サンドバックやミット撃ち。(凄くストレス解消!になりそうp(^-^)q)

startup1

パンチを撃つ時は脂肪燃焼効率が上がる、呼吸法で行うことが重要とのこと!

startup2

ノリノリの音楽に合わせて3分運動して30秒休憩。
普段、汗をあまりかかない人でも凄い汗が出るそうですよ。

 

会員の方は本当に様々。

女性は20代から50代、男性は中学生から60代後半の方まで。
皆さんとっても楽しそうにエクササイズされています。

痩せる効果だけでなく、日常生活がとてもアクティブになったという声や、朝の目覚めが良くなった、
末端冷え性が治ったなどの嬉しい効果も((o(^∇^)o))

このジムなら私のタプタプの二の腕も夏までに何とかなりそう(///ω///)♪

◆料金体制は
・一般会員(18歳以上)    全営業時間 11,000円
・レディース会員(18歳以上) 全営業時間 10,000円
・中・高校生会員       全営業時間   6,500円
・デイ会員       平日10:00~17:00    6,500円
・ナイト会員      平日17:00~22:00       6,500円
・ウイークエンド会員  土曜10:00~22:00/日祝 9:00~18:00    6,500円
・シニア会員        10:00~17:00       5,000円
・幼児・小学生会員   水曜17:00~18:00/ 土曜14:00~15:00    5,000円

◆「ドットコムを見た」で入会金無料7月末まで

Up Start ボクシングフィットネスジム

大阪市都島区高倉町2-4-24
問い合わせ 06-6924-3838
web http://upstart.info

mail   mail@upstart.info

 

 

FavoriteLoadingお気に入りに追加

おススメの記事はこちら

  1. 可愛すぎる馬!魅力に気づいてしまった私は乗馬クラブクレイン大阪に駆け込んだ

  2. 鶴見緑地で無料の野外コンサートスマイルコンサートがあるよ

  3. セレブに大人気のバイパーを体験! @ライフスポーツK T V

  4. 世界青年電波隊員、Peach

    人生に刺激を求めている自称若者よ、集まれ! 世界青年電波隊員を大募集

  5. ez to up都島店

    【都島区】子連れも通いやすいパーソナルトレーニングジム@ez to up都島店

  6. こいのぼりクルーズ、淡路島

    初開催!「こいのぼりクルーズ」

 

スポンサーリンク

  1. コメダ珈琲店 今福鶴見店、今福鶴見 カフェ

    【鶴見区】コメダ珈琲店 今福鶴見店が、2025年コメダの福袋の予約受…

  2. コメダ珈琲店 今福鶴見店、今福鶴見 カフェ

    【鶴見区】コメダ珈琲店 今福鶴見店より、新商品とキャンペーンのお…

  3. 【イベント情報】(10月28日追記)ハロウィンウォークにご参加いた…

  4. 栄光学院、EIKO-DAYスクール、不登校、不登校サポート

    不登校生のサポートに注力!高校進学・就職も安心してお任せできる…

  5. コメダ珈琲店 今福鶴見店、今福鶴見 カフェ

    【鶴見区】リニューアルオープンしたコメダ珈琲店 今福鶴見店にいっ…

  1. コメダ珈琲店 今福鶴見店、今福鶴見 カフェ

    【鶴見区】コメダ珈琲店 今福鶴見店が、2025年コメダの福袋の予約受…

  2. コメダ珈琲店 今福鶴見店、今福鶴見 カフェ

    【鶴見区】コメダ珈琲店 今福鶴見店より、新商品とキャンペーンのお…

  3. 【イベント情報】(10月28日追記)ハロウィンウォークにご参加いた…

  4. 栄光学院、EIKO-DAYスクール、不登校、不登校サポート

    不登校生のサポートに注力!高校進学・就職も安心してお任せできる…

  5. コメダ珈琲店 今福鶴見店、今福鶴見 カフェ

    【鶴見区】リニューアルオープンしたコメダ珈琲店 今福鶴見店にいっ…